Vivre sa sexualité avec En Vie et en Joie
La sexualité est une manifestation naturelle saine et joyeuse de notre force de vie.
Se sentir épanoui et heureux dans sa vie sexuelle et affective n’est pas forcément un chemin facile et naturel.
La sexothérapie autorise à se questionner dans ce qui n’est pas fluide et douloureux dans sa vie intime et permet de s’interroger sur les difficultés à vivre une sexualité épanouie.
Souvent dans la relation l’expression de la sexualité est détournée par des idées reçues, des tabous, des croyances, des peurs qui se manifestent par la honte, la culpabilité, l’interdiction du plaisir, l’inhibition, la dépendance affective, les ressentiments, et qui viennent la bloquer.
Aller vers une sexualité épanouie serait de prendre conscience de ces peurs, blocages, issus du passé, de l’éducation, de la culture, Pour se réinventer dans une sexualité consciente et créative, connectée au corps et ses sensations, et à l’expression de sa capacité érotique dans la relation intime.
LES PROBLEMATIQUES TRAITEES :
Les troubles de la libido et du désir sexuel sont sources de souffrances physiques et psychologiques qui interfèrent avec l’estime de soi et qui viennent impacter la qualité de la relation intime et affective.
La sexothérapie traite tous les troubles qui viennent impacter sa sexualité et la qualité de la relation intime
Troubles de la libido et du plaisir : douleurs pendant la pénétration, anorgasmie, vaginisme, perte du désir, non-désir, éjaculation précoce, troubles de l’érection, addictions sexuelles.
Problématiques de la relation intime et amoureuse :
Dépendance affective, infidélité, rupture amoureuse, célibat prolongé et subi, pratiques sexuelles, consentement, amour et sexualité, perte du désir, asexualité…
La sexothérapie permet aussi de soutenir les personnes qui s’interrogent sur leur genre, sur leur orientation sexuelle, sur leurs pratiques et fantasmes.
La sexothérapie aide les personnes victimes d’abus sexuels à retrouver dignité et confiance pour retrouver une sexualité épanouissante.
BENEFICES :
La sexothérapie ouvre à la (re)découverte de soi, de son identité dans son intime , pour aller vers une relation saine et fluide avec sa sexualité
Poser des mots sur les maux, souffrances émotionnelles et peurs pour rétablir la connexion entre émotions et ressentis de son estime de soi.
S’ouvrir à une meilleure connaissance de soi, de son corps, de sa libido, de son énergie sexuelle, de ses émotions, de son potentiel sensuel et orgasmique, de sa capacité érotique , de son univers de fantasmes .
Déconstruire sa sexualité de manière décomplexée, déposer des croyances et jugements limitants
Déjouer les tabous, les injonctions et les stéréotypes
Reconnaitre ses besoins et apprendre à les exprimer
Prendre soin de son énergie sexuelle comme source de vitalité
Retrouver le désir et exprimer son plaisir
Changer son rapport à sa sexualité pour aller à la rencontre de soi et de son partenaire de manière authentique et confiante
S’affirmer et se réinventer dans sa sexualité et sa vie affective
